◎ 健美 jiànměi[vigorous and graceful;be strong and handsome] 健康而漂亮;雄健而优美健美的体态-----------------国语辞典:人的体格和体态健康而美丽。如:「她注重营养,又勤于运动,因此保持了健美的身材。」英语 healthy and beautiful, to do fitness exercises, abbr. for 健美運動|健美运动[jian4 mei3 yun4 dong4]德语 Bodybuilding (Sport)法语 culturisme, éclatant de santé
◎ 健身 jiànshēn[gymnastic;improve the health] 一种体育项目,尤指包括徒手或用器械的体操,体操可以增强力量,柔韧性,增加耐力,提高协调,控制身体各部分的能力-----------------国语辞典:强健身体。如:「爷爷每天清晨都会去公园打太极拳以健身。」英语 to exercise, to keep fit, to work out, physical exercise德语 Fitness (S), Fitness-Sport, Fitness-Training (S, Sport), fit halten (V, Sport)法语 garder la forme, culturisme, fitness, body-building
◎ 捷足先登 jiézú-xiāndēng[beat;it's the early bird that catches the worm;the race is to the swiftest;the swift-footed arrive first] 脚步快捷者最先登上高峰。比喻行事捷速能先人一步获得所求 中原逐鹿,捷足先登-----------------国语辞典:比喻行动最快者先达到目的。参见「疾足先得」条。如:「唯有洞烛先机的人,才能捷足先登」。英语 the quick-footed climb up first (idiom), the early bird catches the worm, first come, first served德语 Wer zuerst kommt, mahlt zuerst. (Sprichw)法语 (expr. idiom.) Pied léger atteint le sommet en premier, Qui a le pied agile arrive le premier, Heure du matin, heure du gain, Premier arrivé, premier servi