运动强度
【词条】运动强度（運動強度）
【拼音】yùn dòng qiáng dù
【注音】ㄧㄨㄣˋ ㄉㄨㄙˋ ㄑㄧㄤˊ ㄉㄨˋ
词语解释
基本解释 指身体练习对人体生理刺激的程度。是构成运动量的因素之一。常用生理指标表示其量值。如以心率衡量学校体育课运动量的大小，一般认为，120次/分以下的运动量为小；120～150次/分的运动量为中等；150～180次/分或超过180次/分的运动量为大。
网络解释
运动强度 运动强度是指动作时用力的大小和身体的紧张程度。决定运动负荷的主要因素之一。影响运动强度的因素主要有：练习的密度、练习的间歇时间、动作速度、练习所负的重量、要求投掷的距离、每次跳高的高度以及动作的难度和复杂性。运动强度对人体的刺激作用较大。适宜的运动强度能有效地促进身体机能的提高，增强体质。如果强度过大，超过身体的承受能力，反会使身体机能减退，甚至损害身体健康。
'运'字开头词语 运衡 1.指运转的玉衡星。 2.运用衡量的准则。
运移 犹运转。
运货员 ◎ 运货员 yùnhuòyuán[ponter] 经管运送货物的人
运筹划策 同“运筹决策”。
运动员 ◎ 运动员 yùndòngyuán(1) [sportsman;sportswoman;athlete](2) 经常从事体育活动,且有相当水准的人(3) 参加运动竞赛的选手-----------------国语辞典： 运动竞赛中参加比赛的选手。
运心 1.用心;动心。 2.佛教语。四供养之一。谓于心中起供养之思。
运谋 运用谋略。
运机 1.指能转动的观测天象的仪器。 2.运用计谋。
'动'字开头词语 动化 感化。
动情 ◎ 动情 dòngqíng(1) [have one's passions aroused]∶对人或事物产生爱慕的感情浪迹天涯去,南荒必动情(2) [become excited;get worked up]∶情绪激动他轻声而动情地介绍了他母亲的一生-----------------国语辞典： 发生情感。唐．李中〈送人南游〉诗：「浪迹天涯去，南荒必动情。」
动悸 1.谓感情受触动而心跳加快。 2.谓感情因受刺激而动荡。
动亸 见"动弹"。
动作 ◎ 动作 dòngzuò(1) [action;motion;movement]∶身体的活动或行动步趋动作,使其四体狃於寒暑之变。——宋· 苏轼《教战守》(2) [action]∶竞技运动要做到的。如:规定动作-----------------国语辞典： 行为举止。《汉书．卷五六．董仲舒传》：「动作应礼，从容中道。」态势。如：「每当选举前夕，候选人都会有各种动作出现。」活动。如：「游泳是一种全身都要动作的运动。」
动使 日常应用的器具。 -----------------国语辞典： 日常用的器具。宋．孟元老《东京梦华录．卷二．东角楼街巷》：「向晚，卖河娄头面、冠梳领抹、珍玩动使之类。」《喻世明言．卷三六．宋四公大闹禁魂张》：「宋四公取出蹊跷作怪的动使，一挂挂在屋簷上，从上面打一盘，盘在屋上，从天井里一跳，跳将下去。」也称为「动事」、「动用家事」。
动辄得咎 ◎ 动辄得咎 dòngzhé-déjiù[be frequently taken to task;be blamed for every move] 辄:就,总是。咎:罪过。一有举动就常常得罪或受到责备跋前踬后,动辄得咎。——唐· 韩愈《进学解》-----------------国语辞典： 一有举动就会犯过，受到责难。指人处境困难，极易遭到罪责。唐．韩愈〈进学解〉：「然而公不见信于人，私不见助于友，跋前踬后，动辄得咎。」《镜花缘．第七八回》：「小厮因动辄得咎，只得说道：『请问主人，前引也不好，后随也不好，并行也不好，究竟怎样才好呢？』」近跋前踬后
动脉粥样硬化 动脉硬化的一种，大、中动脉内膜出现含胆固醇、类脂肪等的黄色物质，多由脂肪代谢紊乱、神经血管功能失调引起。常导致血栓形成、供血障碍等。也叫粥样硬化。
'度'字开头词语 度日 ◎ 度日 dùrì[subsist in hardship;eke out an existence] 过日子,多指日子过得很艰难-----------------国语辞典： 过日子、过生活。《晋书．卷一二九．沮渠蒙逊载记》：「人无劝竞之心，苟为度日之事。」近过活英语 to pass one's days, to scratch out a difficult, meager existence法语 passer ses jours
度关繻 古时出入关卡的凭证，裂帛为之，合以为符信。典出《汉书．终军传》:"初，军从济南当诣博士，步入关，关吏予军繻。军问:'以此何为？'吏曰:'为复传，还当以合符。'军曰:'大丈夫西游，终不复传还。'弃繻而去。"颜师古注引苏林曰:"繻，帛边也。旧关出入皆以传。传烦，因裂繻头合以为符信也。"
度无极 佛教语。犹言到彼岸。
度外之人 度外之人 指与某人或某集团没有关系或关系不近的人。即局外人
度纪 谓延长寿命。
度词 依词谱曲﹑歌唱。 -----------------国语辞典： 作词。唐．元稹〈乐府古题序〉：「在音声音，因声以度词，审调以节唱。」
度蜜月 ◎ 度蜜月 dù mìyuè[honeymoon] 新婚夫妇的蜜月旅行或蜜月度假-----------------国语辞典： 新婚夫妇在结婚后，两人相偕旅行，目的是让两人之间的感情更亲密或使彼此间能适应对方的生活习惯。德语 Flitterwoche (S), flittern (V)法语 Lune de miel
度算 计算。
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